Trend Viral o Peligro para tu Piel: La “Mascarilla Menstrual” que Está Rompiendo TikTok
Lo que empezó como un ritual “natural” terminó encendiendo alertas médicas. ¿Revolución del skincare o experimento peligroso disfrazado de empoderamiento?
En redes sociales siempre aparece una nueva promesa de belleza. Pero pocas han causado tanto impacto como esta: personas que aseguran usar su propia sangre menstrual como mascarilla facial. La práctica, viralizada en TikTok e Instagram, se presenta como algo natural, íntimo y supuestamente rejuvenecedor.
La pregunta es inevitable: ¿estamos ante una nueva forma de autocuidado o ante una moda viral que ignora por completo la ciencia?
🧴 ¿En qué consiste realmente esta tendencia?
La práctica consiste en recolectar sangre menstrual —generalmente mediante una copa menstrual— y aplicarla directamente sobre el rostro durante varios minutos, como si se tratara de una mascarilla cosmética casera.
Quienes la promueven aseguran que aporta luminosidad, mejora la textura de la piel y combate el acné. El argumento principal es que, al provenir del propio cuerpo, es “más pura” que cualquier producto comercial.
“Si es natural y viene de mi cuerpo, no puede hacerme daño.”
💥 ¿Empoderamiento femenino o shock viral?
No se puede ignorar el contexto social. La menstruación ha sido históricamente un tema tabú, y hoy muchos movimientos buscan normalizarla y resignificarla. En ese escenario, esta tendencia se presenta como un acto de autonomía y conexión con el cuerpo.
Sin embargo, romper tabúes no significa abandonar el pensamiento crítico. Una cosa es hablar de la menstruación sin vergüenza y otra muy distinta usarla como producto cosmético sin evidencia.
🔬 Lo que dice la ciencia
Hasta el momento, no existe evidencia científica sólida que respalde beneficios dermatológicos al aplicar sangre menstrual directamente sobre la piel. Las investigaciones sobre células y factores presentes en el fluido menstrual se realizan en laboratorios, bajo condiciones estrictamente controladas.
Trasladar esos conceptos a un uso casero es un error común, pero peligroso.
⚠️ Riesgos reales que se suelen minimizar
La sangre menstrual no es estéril. Puede contener bacterias, restos celulares y microorganismos que, al entrar en contacto con la piel del rostro, pueden provocar:
• Irritación y enrojecimiento
• Brotes de acné e inflamación
• Infecciones cutáneas
• Empeoramiento de rosácea o dermatitis
Los dermatólogos coinciden: el hecho de que algo sea “natural” no lo convierte automáticamente en seguro.
🧠 Conclusión: viral no siempre es sinónimo de seguro
La llamada “mascarilla menstrual” demuestra cómo una idea puede hacerse viral antes de pasar por el filtro de la ciencia. Normalizar la menstruación es un avance social, pero convertirla en tratamiento cosmético casero puede traer consecuencias indeseadas.
Tu piel no necesita experimentos extremos. Necesita cuidado informado, constancia y evidencia.
