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La ciencia y las estrategias para controlar la ansiedad y vivir una vida más feliz ¿La ansiedad te impide vivir una vida mejor? En este video, lo guiaré a través de la ciencia y las estrategias para controlar la ansiedad y obtener paz interior. Aprende a identificar los sentimientos de ansiedad y cómo transformarlos en energía positiva. ¡Además, obtenga consejos prácticos sobre cómo crear un entorno que lo ayude a sobrellevar la ansiedad y, en última instancia, a vivir una vida más feliz!
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